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亚新体育app官网:2021年暑假致家长的一封信

作者:学工处 来源:本站原创 发布时间:2021年07月16日 点击数:121 字号:【

尊敬的家长:

  您好!

  2021年暑假将至,首先感谢您一年来对学校工作的理解、支持与配合,感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动。为了让每一位学生走进社区、关心时事、了解社会,度过一个平安、愉快、有意义的暑假,请家长配合学校督促孩子科学安排假期,认真完成学校布置的各项作业和活动,进一步培养学生各种优良的习惯。根据桂林市教育局有关文件精神,结合我校实际,现就学生暑假有关建议、要求如下:

放假时间

学校初中部2021年7月13日起正式放暑假,高中部2021年7月17日起正式放暑假。新学期,学生定于8月31日报到,9月1日正式上课。

鼓励孩子合理安排假期生活


一、阅读

脚步到不了的地方,阅读可以到达;眼睛看不到的远方,阅读可以带你看到;自身未曾经历过的那些经历,阅读也可以带你感受。假期是大量阅读的最佳时期。

建议:

可以阅读中外名著、名人传记等等,选择感兴趣的阅读内容,能初步理解、鉴赏文学作品。

掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等读书方法。

利用多种渠道扩展阅读量。

主动进行探究性学习,学会摘抄和写读书心得。

二、预习

预习,并不仅仅意味着假期报一个辅导班,提前学新学期的知识。而是要自觉养成主动预习的习惯,开学后也要坚持下来!

建议:

1. 首先选择适合自己的预习方法。

2. 哪怕一开始做不到最好,重要的是要尝试去做。

3. 预习效果怎么检测?

● 试着对所预习的内容提几个问题。?

● 试着复述。

三、计划

制定科学合理的计划可以让假期学习生活更加高效!如果计划总不能执行的话,那么说明最大的问题是缺乏毅力。

建议:

1. 假期伊始,想想这个假期最想在哪方面有收获?是单词量的突飞猛进,还是语文阅读的积累还是数学基础的巩固?选一个最想要的目标,然后进行分解。

2. 给些小奖励。比如当天的计划若能执行,不妨在下周的计划表里安排看一场电影。

3. 遇到变动时怎么办?可以写下每天最重要的几件事,先把重要的事做好。

四、晨读

一日之计在于晨,假期的早晨不要在睡懒觉中度过了。早晨读英语、读一些喜爱的文章。每天书声琅琅,定会神采飞扬。

建议:

1. 选取感兴趣的,韵律感强的美文。文章数量不必太多,内容不必太长。

2. 大声读,可以读出美感,读出自信。

3. 最佳晨读时间是早上7点前,但睡懒觉同学们起床后能读上一段,也绝对是聊胜于无。

五、复习

复习,永远是学习中最重要的环节。不会复习的人,学习时间越长,年级越高,学习知识就越费力。?

建议:

1. 复习要及时。不及时的复习等于重新学习。学任何一种新知识,一定要反复复习。

2. 利用假期全面复习本学期学过的知识,为新学期后续学习打好基础。

3. 复习切忌动眼不动脑。走马观花的浏览只能加深机械记忆,更重要的是思考领悟。

4. 复习、归纳并建立知识网络。复习一节就建立一节的知识网络。

六、高效率

如果作业总要拖到最后一刻才开始。写会儿作业,喝口水,再休息一会儿……体会一下高效学习习惯,会玩得更开心,学得更开心。

建议:

1. 从半个小时开始练习,在这段时间内,只专心做一件事情,比如做10分钟数学卷子,10分钟英语练习,10钟英文影视欣赏或者看一篇文章。

2. 把所有可能造成诱惑的东西收起来,或者干脆换个环境。

3.远离电子产品对自己的干扰,比如手机、电脑等。

4.可以去图书馆、阅览室学习读书。

七、分担

作为家庭中的一员有责任负担起一部分家务劳动。做家务也是培养独立性和责任感的必需环节。?

建议:

1. 每天主动承担一些简单的家务劳动,如洗碗、帮忙洗菜、清洗自己的衣物,在家人需要时提供能够给予的帮助。

2. 积极参与社区的活动,有利于培养社会责任感和使命感。

八、锻炼

身体是一切的基础。远离假日。釉硕。坚持锻炼,以健康积极的心态,迎接每一天。

建议:

1. 睡懒觉、“宅”在家……假期是坏习惯滋生的“温床”。假期坚持运动,拥有充沛的精力和健康的生活,远离假日。

2. 如果天气不好,可以考虑进行室内运动,比如健身操、瑜伽等。

九、练字

在当今“键盘时代”,能写一笔好字依然很重要!字如其人,规范、美观的字迹会让人好感倍增!平时作业太多,写字潦草敷衍,假期正是平心静气练字的好时候。?

建议:

1. 选择一本喜欢的字帖,专心练习一种字体就好。

2. 练习感兴趣的内容,比如唐诗宋词、优美散文等,练习的过程也是一种学习。

3. 不要贪多求快,每天练一页就可以,在练习中边写边思考,掌握写字的技巧。

坚决按要求做好疫情防控工作

1. 切实做好常态化防控措施。

境外疫情尚未结束,疫情扩散蔓延,我们仍面临严峻的疫情输入风险。外防输入、内防反弹两方面都要紧绷弦、不松劲,不可麻痹大意,仍需我们严格做好防控要求。因此假期期间,为避免接触无症状感染者,要求家长和学生务必关注境内外疫情防控情况,不要前往有风险的地方。做好个人防护,尽量不去人员聚集场所,提升健康素养,倡导健康生活。养成讲究个人卫生、勤洗手、常通风、少聚集、用公筷公勺,科学合理佩戴口罩、保持社交距离的好习惯。

2. 合理安排假期出行。

非必要不出境,不前往中、高风险地区以及当地宣布封闭封控管理地区的城市。如确需前往的,必须履行报告和报备手续,并配合当地疫情防控部门开展核酸检测和隔离管理等防疫措施。出行前要提前了解目的地疫情动态和疫情防控相关规定,遵守旅游景区预约、限流规定,配合工作人员做好体温检测、健康码查验等疫情防控措施,合理安排行程,尽量错峰出行。

3. 实行“日报告、零报告”。

凡离开广西的学生要提前了解目的地疫情风险等级,通过班主任向学工处报备,认真进行外出登记。各班建立学生外出情况台账,包括出行时间、返程时间、目的地、乘坐交通工具种类、同行人姓名等,实行“日报告、零报告”。

4. 在疫情防控形势允许的情况下,在做好防护措施的前提下,鼓励家长陪孩子适度进行户外体育锻炼,开展户外活动等。

5. 假期如实填写《健康登记表》。每一位学生,从开学前第 14 天开始, 做好健康登记并进行报告。返校当天查验并上交健康记录,测量体温,落实各项防护措施方可入校。返校前,如有发热、咳嗽、乏力等异常情况暂缓返校,待治愈后凭医学诊断证明返校。

高度重视各类安全防范措施

聚焦防溺水、防网络沉迷、防自然灾害、交通安全、饮食安全等防范重点,切实提高学生的安全防护意识,请家长担负起学生离校期间的安全管护责任。

1.注意交通安全:离校、返校、走亲戚、串门途中要遵守交通规则,靠右行走,行走与骑车途中不得追逐打闹,骑单车不能太快,防跌伤;出门要选乘车况好、证件齐全的车辆;未满16周岁的中学生禁止骑电动单车。

2.注意人身安全:远离游戏厅、网吧、酒吧、背街偏巷等易发生事端的场所;珍爱生命,远离黄、赌、毒,相信科学,反对封建迷信和邪教;不滥交“朋友”,对陌生人的过分热情要保持冷静和警惕,防上当受骗;不说与中学生身份不相符的话,不做与中学生身份不相符的事,不深夜独自离家外出,尽量避免治安伤害;独自一人在家时,如有陌生人敲门,要提高警惕,禁轻易开门,要多观察,如有异常情况可打110报警;

3.注意食品安全:日常生活中要注意饮食卫生,预防感冒、肠道传染病等的发生;

4.防范电信诈骗:做到不要轻易相信(不信天上掉馅饼,投资要选正规渠道);不要轻易泄密(不泄露个人信息、银行密码、短信验证码);不要轻易汇款(不给陌生账户转账、不扫陌生人的收款码)。

务必杜绝溺水事故发生

预防溺水:天气逐渐变热,青少年儿童冒险玩水概率增加。溺水,已成为孩子非正常死亡的头号杀手,防溺水教育刻不容缓。迫切希望各位家长积极配合,增强安全意识和监护意识,切实履行孩子的监护人职责,不论家长有多忙,都要加强对孩子的教育和管理,特别是周末、节假日期间孩子结伴游玩时的管理,经常对孩子进行预防溺水等安全教育,给孩子传授相关知识和技能,不断加强孩子安全意识和自我保护意识,时刻把孩子的安全教育放到首位,提高孩子们的避险防灾和自救能力,严防事故的发生。

鉴此,请各位家长重点教育孩子做到“四个牢记”:天气再热,不到河塘去降温;风景再美,不到水中去感受;水性再好,没有保障别下水;别人再劝,不用生命去逞能。务必增强安全意识和履行好监护职责,教育孩子要做到“四知道”(知去向、知同伴、知归时、知内容),教育孩子做到“六不准”(不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救),尤其教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即寻求成人帮助。

亲爱的家长朋友,请记住“安全第一,预防为主”,加强安全宣传教育,提高安全防范意识,让溺水事故减少到零,学生工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管,让我们共同携起手来,为孩子撑起一片蓝天。

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放假期间,孩子的生活作息习惯都被打乱,如果这时候孩子乱吃东西,就更容易生病了。家长一定要注意:只有合理规划饮食与营养摄入,孩子才能保证身体健康,以及正常的生长发育。

购买食品要注意

1. 一定要到正规商店购买食品,留意商品标识,不买“三无”食品。

2. 要购买正规厂家所生产的食品,尽量选择信誉度比较好的品牌。

3. 不要盲目相信电视、网络上的广告,广告并不代表权威。

饮食保证营养健康

1. 很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等,长期食用会威胁健康。

2. 在进食前,要对食品一闻二看三品,如有异常,应立即停止食用。

3. 少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,不仅没有营养,而且还会损害健康。

培养健康饮食习惯

1. 养成良好的饮食习惯,饭前要洗手,洗干净、煮熟了的食物才能食用。

2. 一日三餐要吃好,定时定量进食,切忌暴饮暴食。

3. 不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

高度关注孩子心理健康

“青春期”会影响、改变了孩子们的学习和生活方式。如何缓解和调节孩子以及自己的情绪?如何与孩子们共度一段有意义的亲子时光?

1. 积极进行自我调节,不向孩子传递自己的负面情绪。正确认识孩子的“青春期”,树立良好心理状态,制定全家日常作息表,做到规律有序生活。家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表,还可以列出每日愿望清单,如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等,由全家共同来完成,共度美好的亲子时光,使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活,培养孩子的劳动意识和动手能力。

2. 给与孩子一定独处空间,多一份理解信任。在假期,随着与孩子在家里共处的时间增多,亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间,尤其是对“青春期”的孩子,要尊重他们对独立和独处的需求,学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。遇到争吵,可以按下暂停键,等到双方情绪稳定后再理性沟通。

3. 制定电子产品使用规则,防止孩子沉迷网络。为丰富孩子的居家学习生活,家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网,但要与孩子确定好双方都认可的规则,明确使用手机和网络的时段、时长和内容等,并要求认真遵守,保护好孩子视力和身体健康。同时,家长也要控制好自己使用手机和网络的时间,以身作则,为孩子做出示范和榜样。

实施科学的家庭教育

在暑假开始之际,建议家长和孩子一起制订好假期计划表,引导孩子养成“先学习、后玩乐”的习惯。按照事情的轻重缓急将一段时间内要完成的事情分解,列入计划表中,切忌把活动安排得太满,每天给孩子留出一定的自由安排时间。执行计划时,家长要温和而坚定,不轻易妥协、更改,当各项任务都完成后,及时给予肯定和鼓励,孩子们也能尽情地娱乐和放松,享受假期。

暑假是家庭教育发挥作用的重要时期,家长要与孩子多交流沟通,督促孩子早睡早起,规律作息,与孩子交朋友,教育和培养孩子健康的心理和良好的品行,支持孩子做一些力所能及的家务,营造温馨和谐的家庭氛围:建议家长督促孩子养成以下学习、生活习惯:

1.早睡早起,规律作息,加强体育锻炼,增强自身免疫力。

2.引导孩子一起分担家务,养成做家务的好习惯。

3.坚持每天阅读30分钟以上,养成阅读习惯。

4.放下手机,陪孩子说说话、读读书、做做运动。

5.保持耐心,倾听孩子的内心想法。

6.以身作则,在学习和生活上为孩子树立一个好榜样。

积极参加实践行动

1.合理开展社会实践活动。根据目前疫情形势,学生可以开展传承红色基因、公益劳动、志愿服务、社会调查和素质拓展等综合实践活动。

2.踊跃参加有关“庆祝建党100 周年”主题阅读系列活动。

3. 积极参加学校组织的各类社区服务活动等。

写在最后:

平安是福,安全第一。敬请各位家长在百忙之中加强对孩子的安全监督力度,时时提醒孩子注意安全,一切以安全为重,确:⒆佣裙桓霭踩、文明、快乐而又有意义的暑假。

最后,祝所有亚新体育app官网家长朋友身体健康,工作顺利,阖家幸福!


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2021年7月16日

图文:学工处|编辑:宣传组|审核:李健秀


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